«Mi plan de bienestar» es una iniciativa para mejorar la calidad de vida de las personas mayores
La Fundación Navarro Viola y la Sociedad Argentina de Gerontología y Geriatría se complacen en presentar la iniciativa «Mi plan de bienestar»: un proyecto dirigido a las personas mayores y su entorno, con el objetivo de ofrecer información sencilla y útil para su bienestar.
En el contexto actual, la información en línea abunda y, a menudo, puede ser confusa para las personas mayores y para quienes, en general, desean acceder a recursos de calidad al respecto de este tema.
Por ello, a partir de este proyecto, se elaborarán recomendaciones relacionadas con la promoción de la salud: sueño, alimentación saludable, estímulo de la relaciones interpersonales, actividad física, estímulo del aprendizaje, mente en movimiento, toma de decisiones, participación social y familiar, adquisición de nuevos roles, entre otros.
Cada tema es desarrollado de manera breve y concisa, con el aporte de diversos miembros de la Sociedad Argentina de Gerontología y Geriatría, a quienes agradecemos enormemente por su aporte.
A continuación, compartimos los primeros materiales de la serie:
